Immersion au Ladakh : à la rencontre des guérisseurs avec Magali Escande

Un voyage complet qui vous fera découvrir le Ladakh dans son ensemble : les grands monastères bouddhistes, la vallée de l’Indus, les villages authentiques…

C’est avant tout un voyage d’exception conçu pour découvrir les différentes pratiques de guérisons et pratiques spirituelles. Vous entrez ainsi au cœur de vie ladakhie.

Vous arriverez par l’avion depuis Delhi en survolant la grande chaîne de l’Himalaya. Le Ladakh, parfois appelé « Petit Tibet », est une région désertique parsemée d’oasis verdoyantes. Le Bouddhisme tibétain est la religion principale de la région : on le devine par ses grands monastères perchés sur des collines, surplombant la vallée.

Dans un premier temps, vous visiterez les grands monastères de la vallée de l’Indus. Ces quatre jours vous permettront également de vous adapter à l’altitude.

Puis vous irez dans une vallée, loin des touristes, rien que pour vous ! Ce séjour immersif vous permettra de lier des contacts avec les habitants du village. Depuis toujours, vie domestique et travaux des champs rythment le quotidien de ces familles dont le style de vie solidaire permet de maintenir un lien social très fort. Deux amchis (médecins traditionnels), une lhamo (chamane) et une petite dizaine de moines assurent le bien-être de la population…

Au cours de ce voyage, vos visites seront ponctuées en alternance par des temps de randonnée (faciles, niveau initiation) et des séances de yoga et de méditation (tous niveaux). Une initiation à diverses pratiques de soins telle que la médecine tibétaine, consultation avec une chamane et la guérison par l’astre.

Vous pouvez télécharger le programme complet en cliquent sur le lien ci-dessous :Ladakh yoga et séjour immersif

Itinéraire

J 1 : jeudi 04/08/2025

Vol de Paris à Delhi

Rendez-vous à l’aéroport de Roissy Charles de Gaulles pour le vol pour Delhi.
Les vols pour Delhi partent soit dans la matinée entre 08h et 11h ou dans la soirée à 20h/21h. Nous vous confirmerons les horaires une fois les réservations soient effectuées par nos soins.


J 2 : Vendredi 15/08/2024

Arrivée à Delhi puis vol pour Leh

Arrivée à Delhi. Vous nous sommes accueillis pour le vol Delhi-Leh.
En arrivant à Leh, notre guide local nous amène à l’hôtel.
Le reste de la journée est libre pour s’acclimater. Une petite balade en centre-ville à la fin de la journée.

  • Altitude : 3.500 mètres
  • Transport : En véhicule privé avec chauffeur
  • Repas : petit-déjeuner – déjeuner – dîner
  • Hébergement : nuit à l’hôtel


J 3 : Samedi 16/08/2025

A Leh : Visite des grands monastères de la vallée

Le matin, nous visiterons deux monastères.
À Shey – ancienne capitale du Ladakh jusqu’au XVème siècle – se trouve le plus ancien palais du Ladakh construit au
IXèmesiècle par le premier roi du Ladakh. Les vestiges du vieux château témoignent de la fondation du royaume du
Ladakh. Le palais, construit au XVIIème siècle, abrite de splendides peintures.
Le monastère Thiksey Gonpa, perché sur une colline, fut construit par un des disciples de Tsonkhapa, le fondateur de l’ordre bouddhiste tibétain Gelukpa. Actuellement une centaine de moines y vivent et pratiquent dans le respect de la tradition Gelukpa.

Puis retour à Leh et après-midi libre pour se reposer ou partir à la découverte de la ville.

  • Altitude : 3.500 mètres
  • Transport : En véhicule privé avec chauffeur
  • Repas : petit-déjeuner – déjeuner – dîner
  • Hébergement : nuit à l’hôtel


J 4-6 : Dimanche 17 - Mardi 19/08/2025

Séjour dans la basse vallée de l’Indus

Nous partons vers la vallée basse de l’Indus pour y séjourner quelques jours dans l’un des villages typiques de la vallée tel que celui de Likir. Ce dernier est situé à une cinquantaine de kilomètres de Leh. Le monastère du même nom surplombe la vallée avec son imposant statue de Bouddha. Il est l’un des plus importants monastères de l’ordre Gelukpa. La grande salle d’assemblée, la pièce des protecteurs (Gonkhang) et le petit musée sont magnifiques. Depuis le toit du monastère, nous admirerons une superbe vue sur la vallée.

Durant votre séjour, les journées seront alternées entre la pratique du yoga avec Magali et des balades dans le village.

  • Altitude : 3.100 mètres
  • Transport : En véhicule privé avec chauffeur (80 km, 2h30)
  • Repas : petit-déjeuner – déjeuner – dîner
  • Hébergement : chez l’habitant ou en guest house.


J 7 : Mercredi 20/08/2025

Visite le monastère d’Alchi et retour sur Leh

Le matin, nos chauffeurs nous emmènent ensuite à Alchi, dont les fresques murales sont parmi les plus belles du monde himalayen. Les cinq temples qui le constituent offrent chacun une splendeur particulière des peintures kashmiri-tibétaines, une perle esthétique malheureusement fragilisée par le temps.

Retour à Leh.

  • Altitude : 3.550 mètres
  • Transport : En véhicule privé avec chauffeur (85 km, 2h)
  • Repas : petit-déjeuner – déjeuner – dîner
  • Hébergement : nuit à l’hôtel.


J 8 : Jeudi 21/08/2025

Route de Leh à Shara par Hemis

Le matin, route jusqu’au monastère de Hemis, le plus grand monastère du Ladakh fut construit en XVIème par le grand lama du Bhoutan. Ce monastère est connu pour sa collection de thanka (peinture en toile), ses objets rituels, ses peintures murales et ses belles statues. Après la visite, une marche à pied jusqu’à l’ermitage de Gotsang. Le chemin aménagé vers l’ermitage passe par le monastère de Hemis, il nous amène à travers des ruisseaux d’eau, d’églantiers, des murs des mani (pierres gravées avec des inscriptions sacrées). Ainsi, une montée progressive nous amène jusqu’à l’ermitage où vivent une dizaine de moines qui font leur retraite de « trois ans trois mois et trois ans ». Visite de l’ermitage avec « discrétion ». L’ermitage est situé dans une vallée cachée avec un décor naturel si étonnant qu’il nous invite « naturellement » de passer du temps, de contempler, de méditer…

Le retour à pied est plus aisé en descendant la vallée jusqu’au monastère, puis route pour Shara.

  • Altitude : 3.950 mètres
  • Temps de marche : entre 2h1/2
  • Transport : En véhicule privé avec chauffeur (75 km, 1h30)
  • Repas : petit-déjeuner – déjeuner (pique-nique) – dîner
  • Hébergement : nuit chez l’habitant


J 9-13 : Vendredi –Mardi 22-26/08/2025

A Shara

Le séjour dans la vallée de Shara nous permettra de lier des contacts directs avec les habitants du village, et de découvrir la vie ladakhie dans un village oublié des touristes… A noter : Les balades proposées ne nécessitent pas une condition physique d’un bon trekkeur. Les chemins sont relativement faciles avec des dénivelés peu élevés (environ 200 à 400m). Des exemples de programme d’une journée :

1 : Promenade dans la vallée et visite du vieux village. Retour pour le déjeuner. L’après-midi repos et pratique du yoga.

2 : le matin, descente à pied dans la basse vallée avant de remonter vers une vallée étroite pour monter jusqu’au petit temple très tranquille de Shawa Chumik (4.000 m) où nous pourrons nous poser pour méditer. Ensuite, une courte descente nous permettra de rejoindre le bas de la vallée. Visite de l’école maternelle. Pratique du yoga.

3 : Promenade dans la vallée et visite du vieux village. Retour pour le déjeuner. L’après-midi repos et pratique du yoga.

4 : Nous remonterons la haute vallée pour rencontrer les bergers et y passer du temps pour admirer le paysage. Le soir, redescendre avec les yaks à la fin de la journée.

5 : Promenade dans le village, rencontre avec les habitants. Participer à des travaux dans les champs… Retour pour le déjeuner. L’après-midi repos et pratique du yoga.

  • Altitude : 3.950 mètres
  • Temps de marche : entre 2h et 4h de marche par jour (choix libre)
  • Repas : petit-déjeuner – déjeuner (pique-nique) – dîner
  • Hébergement : nuit chez l’habitant


J2 au village

Une journée dédiée à la rencontre d’un amchi :

L’amchi Sonam habite dans le dernier hameau de la haute vallée de Shara. Vous irez à sa rencontre à pied. Il vous fera découvrir l’art de préparer les pilules composées de plantes médicinales et des divers minéraux.

Si vous le souhaitez, vous pouvez également le consulter pour connaitre le type de votre humeur et d’énergie et recevoir une prescription de soins.


J 3 dans la vallée

Une matinée à la rencontre d’une chamane :

Nous inviterons ou irons à la rentre de Dolma, la chamane de la vallée. Lors de cette rencontre elle se mettra en trance pour guérir ou transmettre des énergies. Lors de cette cérémonie, Dolma transforme une pièce en espace de soins en préparant tout d’abord un autel d’offrandes pour les divinités. Elle se pare ensuite d’une robe en brocard et porte une coiffe désignant les cinq familles de Bouddha.

La pièce remplie d’encens, elle se met à réciter des prières. Les sons de tambour et de cloche et les chants lui aident ensuite à entrer à la profondeur de l’âme et de conscience, ainsi de rencontrer l’énergie de la divinité. Elle est alors prête à faire la diagnostique de la maladie, à aider à équilibrer les chakras et indiquer les soins.

Ce processus se déroule dans une ambiance remplie d’énergies.


Jour 4 dans la valléee

Rencontre avec un astrologue :

Nous rencontrons Jigmet Changchup, l’astrologue reconnu au Ladakh.

Il a passé toute son enfance dans le monastère de Chemrey pour étudier les textes bouddhistes.  Il a ensuite pratiqué la méditation selon l’école du Vajrayana en faisant des retraites spirituelles dans un ermitage pendant nombreuses années.

Aujourd’hui, il est consulté par les locaux pour déterminer les dates auspices pour des évènements tels que le mariage, fête de naissance, enterrement, semences, récoltes… Il prescrit également des soins pour équilibrer l’énergie et le chakra d’une personne en besoin.

Lors de notre rencontre il nous initiera à la pratique et parlera de la place d’un Onpo (astrologue) dans la société ladakhi.


Une soirée avec les villageois

Pratique de Chöd

Si l’occasion se présente, nous pourrons assister à une cérémonie dans le temple du village. En effet, une fois par mois les initiés de la pratique de Chöd se trouve lors d’une soirée.

Le Chöd est un rituel destiné à couper l’attachement au soi et aux émotions perturbatrices qui en découlent. Il se caractérise par des enseignements visant à transformer les composantes psycho-physiques de l’individu en offrande de nourriture pour les dieux et démons. Acte auto-sacrificiel par excellence, à la confluence du chamanisme et du tantrisme, cet exorcisme mystique et thérapeutique se donne pour but de libérer l’esprit de toute peur, et de provoquer la réalisation de sa vraie nature, vacuité et clarté primordiale.


J 14 : Mercredi 27/08/2025

De Shara à Leh

Le matin, route pour Leh en descendant la vallée de l’Indus.
Arrivée à Leh vers midi.
Après-midi, libre pour faire les derniers achats.

  • Altitude : 3.500 mètres
  • Transport : en véhicule privé avec chauffeur
  • Temps total du trajet : environ 2hrs
  • Repas : petit-déjeuner-déjeuner-dîner
  • Hébergement : en hôtel


J 15 : jeudi 28/08/2025

Vol de Leh à Delhi

Réveil matinal pour le transfert à l’aéroport pour le vol de Leh à Delhi. En fonction d’horaire du vol, une visite peut être organisée.

Delhi est une métropole animée, dont le succès combine tradition et modernité. Nous prenons part à une visite guidée du vieux Delhi, ville fortifiée du XVIIe siècle de Shah Jahanabad. Visite de la grande mosquée Jama Masjid, la principale mosquée du vieux Delhi. Construite en 1656 après J.-C. par l’empereur moghol Shah Jahan, c’est la plus grande et la plus connue d’Inde. Plus tard, nous embarquons pour un tour de pousse-pousse à travers Chandni Chowk, le vieux marché de Shah Jahanabad devenu aujourd’hui un bazar pittoresque.
A New Delhi, nous visitons Raj Ghat, le mémorial dédié au père de la Nation, le Mahatma Gandhi. Il s’agit d’une simple plate-forme de marbre noir qui marque l’endroit de son incinération, le 31 janvier 1948.
Nous irons ensuite visiter le tombeau de Humayun, le mausolée de grés rouge construit en 1560. C’est le précurseur de l’architecture Moghole en Inde qui a inspiré les bâtisseurs du Taj Mahal construit de même forme.
C’est également l’un des monuments emblématiques de la ville.

Le soir, transfert à l’aéroport pour le vol de retour.

  • Altitude : 350 mètres
  • Transport : En véhicule privé avec chauffeur
  • Repas : petit-déjeuner
  • Hébergement : Une chambre pour quatre personnes jusqu’à 20h pour se rafraichir avant le transfert à l’aéroport.

 


J 16 : Vendredi 29/08/2025

Vol Delhi-Paris

Vol de retour et arrivée en France.


Prestation

Prestation

Prix par personne partageant une chambre double : Euro 3250.00 par personne

Supplément pour chambre simple : Euro 450.00 

Supplément pour l’assurance annulation voyage : Euro 185.00

Compris dans le prix :

  • Le transport en véhicule privé avec chauffeur
  • Hébergement selon l’option choisie ci-dessus
  • Guide francophone local
  • Les entrées des monuments au Ladakh
  • Billet d’avion Paris/Delhi et Delhi/Leh/Delhi
  • Une demi-journée de visite de Delhi avec chauffeur et guide.

 

Non compris dans le prix :

  • Assurances personnelles (annulation, médicale, rapatriement…). Une assurance est obligatoire, vous pouvez vous renseigner auprès de votre assurance également
  • Les repas à Delhi (compter 5€ à 10€/par repas) et les entrées des monuments à Delhi.
  • Les pourboires (à compter 60€ par personne pour tout le séjour)
  • Les boissons alcoolisées, gazeuses, l’eau minérale, etc.
  • Les dépenses personnelles.
  • Tout ce qui n’est pas indiqué dans la rubrique « Prix comprend ».
  • Option pour la demande Evisa : Euro 85 (Frais de visa plus le frais de services). Vous pouvez faire la demande vous-même sur le site d’EVISA. Les détails vous seront communiqués.

 

 

À noter:

1) Le prix est basé sur les tarifs actuels des hôtels/guest house/chez l’habitant et il est valable pour un voyage jusqu’au 31 décembre 2025. En cas de changement de tarif des hôtels ou de transport en raison d’une augmentation des taxes, coût de pétrole…, vous serez mis en courant et le changement de prix sera appliqué en fonction.

2) Le prix est basé sur un minium 6 (six) personnes payantes. En cas de moins de six participants le voyage sera soit annulé soit le prix sera augmenté pour pouvoir réaliser le voyage.

3) Pour ce voyage, nous avons utilisé des chambres standards partagées par deux personnes. Si les hôtels mentionnés ne disposent plus de places lors de la réservation selon vos dates, nous vous réserverons un hôtel de même catégorie.

4) Chez l’habitant, pas de chambre individuelle, les chambres seront partagées par deux ou plusieurs participants du même groupe.

 

Conditions de ventes

Conditions de ventes

Attention : Pour voyager en Inde il faut un passeport avec une validité de six mois à la fin du voyage.

Le voyage sera confirmé dès 8 personnes inscrites et limité à 16 personnes maximum.

Inscription : l’inscription à l’un de nos voyages ou séjours implique l’acceptation des conditions générales de vente régissant les rapports entre les agences de voyages et leur clientèle. Elle implique également l’acceptation des conditions particulières ci-dessous. La signature du bulletin d’inscription sous-entend leur acceptation.

Acompte : Pour s’inscrire au voyage il faut qu’un acompte de 30% du montant du prix du voyage soit versé.

 Solde : La totalité du prix du voyage doit être réglé 1 mois avant le départ (sans rappel obligatoire de notre part) sur le compte de LUNGTA. Les coordonnées vous seront communiquées prochainement.

 Annulation : toute annulation doit être notifiée à LUNGTA par lettre recommandée. Un montant de 100 € par personne, non remboursable sera retenu pour frais de dossier. Les frais d’annulation non remboursables seront calculés en pourcentage sur le prix total du voyage, en fonction du nombre de jours entre la date d’annulation et celle du départ soit : de 30 à 21 jours : 25%, de 20 à 8 jours : 50%, et à moins de 4 jours 100%.

Cas Particulier : outre les frais d’annulation mentionnés ci-dessus, pour tout titre de transport émis dès l’inscription et/ou aux dates imposées par les compagnies de transport, il sera facturé des frais d’annulation pouvant être égaux à 100% du prix de ces titres de transport en fonction des conditions d’annulation imposées par les compagnies.

Pour tout voyage sur vols affrétés, charter ou low cost sur lesquels LUNGTA a souscrit des engagements, il sera facturé des frais d’annulation égaux à 100% du montant billet quelle que soit la date de d’annulation.

Dans le cas où LUNGTA serait amenée à annuler le voyage, faute de réunir le nombre minimum de participants, vous en serez informé au moins 21 jours avant la date de départ prévue. Dans ce cas, et également si le voyage devait être annulé pour cas de force majeur, une solution de remplacement vous serait proposée ou le remboursement des sommes versées. Dans le cas d’une annulation de la part de LUNGTA, pour quelque raison que ce soit, les frais extérieurs au voyage, engagés par les clients tels que, frais de transport pour se rendre jusqu’au lieu de départ du voyage, frais d’obtentions du visa, document de voyages, frais de vaccination ne pourront faire l’objet d’un quelconque remboursement.

Assurances : Compte tenu de la nature de nos voyages, nous exigeons une assurance voyage pour s’inscrire, et dans la mesure où ils ne bénéficient pas déjà d’une couverture, la souscription d’une assurance annulation, perte de bagages et rapatriement.

Vous pouvez consulter les fiches d’assurance que nous proposons en cliquant sur les liens ci-dessous :

ASSISTANCE VOYAGES AXA

CG CHAPKA

Formalités : vous devez être en possession d’un passeport valable six mois après le retour du voyage, visas, vaccinations et autorisations exigés par les autorités du pays où doit se dérouler votre voyage. Nos « fiches programmes » énoncent ces documents mais uniquement à titre indicatif. Nous vous conseillons donc de vérifier par vous-même, les documents dont vous allez avoir besoin.

La nature de nos voyages comporte des facteurs humains, techniques et climatiques qui ne peuvent entrer dans une quelconque réglementation.

L’inscription à l’un de nos voyages implique l’acceptation pleine et entière de toute modification d’horaires, d’itinéraires ou de visites liée à des événements ou des circonstances impérieuses.

Nos accompagnateurs, guides et correspondants, dont la préoccupation première est la sécurité des participants, seront les seuls juges. Nous ne pourrons être tenus pour responsables de toute adaptation imposée par des circonstances fortuites telles que pluies, inondations, routes et liaisons difficiles, grèves, mouvements ethniques, conflits, etc.

Pour entreprendre nos voyages, tout participant doit être en bonne santé. Avant chaque inscription, il doit obligatoirement informer l’agence de problèmes de santé éventuels qui sans être rédhibitoires, pourraient rendre la fréquentation de certains lieux dangereux. Nous attirons votre attention que du fait du caractère particulier de nos voyages, certains centres médicaux peuvent être éloignés du lieu de l’excursion. Vous devez donc être conscient du risque encouru et nous vous demandons d’être d’une extrême prudence, suivre les directives de l’accompagnateur et ne jamais rester isolé. Votre signature sur le bulletin d’inscription vous engage à ne pas faire porter la responsabilité des accidents éventuels ni à LUNGTA, ni à ses accompagnateurs. Ceci est également valable pour les ayants-droits et tous les membres de la famille du participant.

Transport aérien : l’aviation civile, les compagnies aériennes, les aéroports peuvent en raison de perturbations, être amenés à modifier les dates, heures et conditions d’embarquement. Il en est de même des escales et plans de vol. LUNGTA ne pourra, en sa qualité d’intermédiaire, être tenue pour responsable des désagréments et éventuels frais supplémentaires occasionnés par de telles circonstances (taxis, hôtels, repas, etc.). LUNGTA agissant en qualité d’intermédiaire entre le voyageur et les prestataires de services identifiables (réceptifs locaux, transporteurs et hôteliers) ne saurait être confondue avec ces derniers qui conservent en tout état de cause leur responsabilité propre.

Prix : les prix indiqués ont été établis selon les conditions économiques en vigueur de ce jour. Toute modification, fluctuation du taux de change ou des tarifs de transport aérien, peuvent entraîner un changement de prix dont le client sera informé dans les plus brefs délais. Nous nous réservons donc la possibilité de réajuster nos tarifs, conformément aux dispositions légales.

Réclamations : toute réclamation devra parvenir à LUNGTA dans le mois qui suit la date de retour de voyage et par lettre recommandée. Toute contestation ou litige sera de la compétence du Tribunal de Commerce de Bordeaux.

Informatique : les demandes de brochures et les inscriptions sont traitées par informatique. Vous bénéficiez du droit d’accès et de modifications vous concernant. Sauf avis contraire de votre part, nous nous réservons la possibilité d’utiliser ces informations pour vous faire parvenir différentes documentations commerciales, et en particulier notre newsletter électronique mensuelle.

Produits similaires